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吃得好睡得好就是没精神怎么回事

这个可能是由于神经衰弱引起的症状,也不排除是过度劳累导致的,建议患者去正规的医院检查治疗,明确病因后服用一些保健品之类的药物缓解症状,平时多注意休息,不要过度劳累,保证充足的睡眠时间和睡眠质量,尽量的多喝一些热水,保持患者心情愉快,多吃富含优质蛋白的食物补充营养。

食欲非常好,睡眠也好,但是没有精神,没有劲,一定要注意检查是否存在心理障碍,也有可能存在精神疾病,必须要注意是否有抑郁症,同时注意观察是否有其他临床症状,也可以进行空腹血糖以及高血压等检测,出现了抑郁症必须要口服抗抑郁症药物,同时注意饮食方面的改善,避免暴饮暴食。