备孕期间能不能减肥
可以适当的减肥，可以做一些体育运动，通过运动能够减肥也能够增强身体的免疫能力，提高身体的体质，这样对于避孕来说也有很大的帮助，平时也可以适当的控制一下饮食，多吃一些比较容易消化和吸收的清淡食物，也要服用一些叶酸片，这样能够适当的预防胎儿畸形。
备孕期间可以减肥，不过要科学减肥，首先确定自己的体重是不是严重偏胖，如果不是那就不需要减肥。，只要保持适当的锻炼就行，如果严重偏胖就建议先减肥了，减肥一定要合理减肥，不建议服药减肥，最好的方法就是科学饮食，合理运动，平时如果吃的过多，需要慢慢的减少食量到正常值，不要过量。