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感冒吃苹果好吗

感冒期间吃苹果是好的。苹果中具有丰富的维生素和水分,不会加重感冒的病情,在感冒期间食用对身体有一定的帮助。

感冒患者在日常生活中要注意饮食清淡,多吃蔬菜和水果。出门时可以关注天气,多添加衣物,避免着凉。保持室内的空气流通,注意个人的卫生。