韭菜可以和黑木耳一起吃吗
两种食物是可以吃的不会影响身体健康，韭菜富含丰富的纤维素和维生素，能够促进肠道蠕动，而且能够有效的补充身体所需要的微量元素，但是韭菜可能会引起肠胃不适的情况一定要减少摄入。木耳能够有效的降血压，降血脂，对身体健康有一定的好处，所以两种食物可以一起吃。
韭菜可以和黑木耳一起吃这个没有什么太大的影响，不用过于的担心，一般来说，本身韭菜和黑木耳都具有一定的促进消化的作用，所以说只要自己的肠胃消化功能不是非常差的情况下都不用过于的担心，平时的时候养生，有规律的生活饮食方式，还是要多锻炼身体，提高身体素质，身体健康了可以减少很多疾病的发生。