莲蓬黑豆水的功效
莲蓬黑豆水能够祛暑清热，具有很好的排毒功效，还可以健脾升阳，对于脾胃功能差的人，有很好的调理和缓解作用。莲蓬黑豆水还有很强的抗氧化能力，能够抗击自由基，延缓衰老。还能很好的抑制细菌的生长，像一些产后恶露很多，还有跌打损伤所导致的瘀血症状，适量喝点莲蓬煮黑豆水，效果都不错。
莲蓬黑豆水的功效是清热降暑、温肾补肾、补脾利尿、降低血脂和血压、保护心脑血管、去胎毒、清孕妇内热、安胎的作用。莲蓬味苦，性涩，适当食用可以健脾开胃，固精，补虚，预防糖尿病等功效，还有补脾止泻，清心养神益肾的作用，并常用于治疗心悸失眠，止流鼻血等症状。黑豆有预防动脉血管硬化的功效。