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青榄鲍鱼煲汤的功效

青榄鲍鱼煲汤的功效是滋阴润肺、抗炎消肿。青橄榄有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效,若用青橄榄煲汤有益气养阴、润肺宣燥的功效。而鲍鱼含有丰富的蛋白质,而且钙、铁、碘、维生素等营养元素比较多,能够保护皮肤、视力健康,同时还能够加强身体的免疫力,促进生长发育。

青榄鲍鱼煲汤的功效有生津止咳,清肺利咽和解毒的功效。青榄有生津止渴,解毒的功效,而鲍鱼含有较多的钙以及丰富的蛋白质,维生素a,碘等营养元素,而且也含有丰富的球蛋白以及维生素。如果适当的食用青榄鲍鱼煲汤,对于保护皮肤的健康以及加强身体的免疫能力都有一定的作用。