经常感冒的人缺什么维生素啊

2024-12-18 #缺什么 #维生素 #免疫力阅读量：-

经常感冒的人一般是吃维生素C、维生素B6、维生素B1等，可以在医生指导下适当的口服一些维生素C、维生素B6、维生素B1等，能够有效增强身体免疫力。平时也可以做一些运动，能够有效增强身体免疫力。

经常容易感冒，平时需要做好保暖工作。