佐匹克隆怎么减轻苦味
可以在服药后吃一颗糖或蜂蜜或酸奶等缓解药物的苦味。根据自己喜欢的口味选择在服药后想要尝到的味道，从而减轻佐匹克隆药物的苦味，当然不应选择辛辣刺激的食物来掩盖药物的苦味，因为辛辣刺激会对睡眠质量有所影响，一般酸奶、蜂蜜为较好的选择，有一定助眠作用。
药物太苦了，有些人的确咽不下去，那么再喝完药物之后还是要喝上一些糖水也是可以的，而且失眠比较严重的情况下，如果说长期的使用药物可能也会有一定的依赖性，作用也是比较大的，在白天的时候多锻炼身体，晚上睡觉前喝上一杯热牛奶，药品，有规律的生活方式，可能也可以有一些改善。