佐匹克隆能睡几小时
具体能够睡几个小时，这个是因人而异的，每个人的身体素质不同，吸收效果的好坏都是不一样的，但是如果说生活压力比较大的情况下，不要通过药物的方式来进行治疗，还是要从根本上解决问题，一定要学会劳逸结合，不要给自己过大的压力，要学会放松休息，这样才能够有更好的精力来面对生活和学习。
具体能够睡几个小时，指的是根据个人的身体素质状况，吸收效果的好坏多方面的综合因素来决定的，因为生活压力比较大，有焦虑失眠的这个情况，不要盲目的去尝试，这些药物会有一些副作用的，发生对身体的伤害也是比较大的，生活压力比较大，要学会自我调整，其实每个人面对的工作生活学习，家庭的压力都比较大。