减肥茶是饭前还是饭后喝效果好
最好是饭后喝比较好一点，如果是过于的肥胖的话，光喝减肥茶是不行的，需要在饮食上做出控制，这样才能瘦下来，因为肥胖大多数都是和平时的饮食有关系。在减肥期间一定要严格的控制饮食，避免吃高热量高脂肪的食物，另外要多加的运动运动减肥还是比较健康比较好的。
还是饭后喝的效果会好一点，因为饭前喝减肥茶会很快把刺激性的食物排除体内，能减少对食物里面的营养物质吸收，从而达到减肥的目的，建议你减肥期间这种减肥茶还是少喝一些，因为这些减肥药物长期喝会对身体健康有影响，而且还会影响内分泌失调，建议你减肥可以控制饮食和多运动。