肾结石在生活中应注意什么

2024-12-30 #在生活中 #肾结石 #避免阅读量：-

肾结石在生活中应注意饮食，避免吃富含草酸盐的食物，比如浓茶、各种坚果、番茄、菠菜等，还应避免摄入含有嘌呤的食物，比如动物的肥肉、动物肝脏、沙丁鱼等。平时还要注意避免身体肥胖，适当进行有氧运动，保持健康的体脂体重。