手淫引起性功能下降应该怎么办
你好，出现长时间的持续手淫的情况时，可能会导致出现肾功能的下降，导致出现阳痿早泄等情况的发生，所以出现上述情况之后，首先就是及时的戒除手淫，可以适当的通过饮食运动的方法进行调理，主要适当多吃富含蛋白质的食物以及枸杞、韭菜、羊肉等食物，此外需要注意适当的进行锻炼。
需要及时戒除手淫，平时分散注意力，放松心情，减少额外的性刺激，避免有色影片的观看，多补充一些优质蛋白质之类的食物，鸡蛋，牛奶，瘦肉，鸽子蛋，黄鳝，泥鳅，猪尾巴等，加强体育锻炼，保证睡眠，避免熬夜，必要时可以考虑去医院男科就诊，采取中西相结合的治疗方法进行对症治疗。