如何认识社交恐惧症
社交恐惧症主要是不愿与他人进行交流沟通，不愿意出门，遇见陌生人就会脸红，心跳加速。社交恐惧症是一种心理障碍疾病。可以通过咨询心理医生来进行改善。
平常要多参加户外活动，培养多方面兴趣，同时要增强自信心，多与熟悉的朋友，家人交流沟通，锻炼社交能力。
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