轻度社交恐惧症的表现
轻度的社交恐惧症通常表现为在他人面前不敢说话,不敢活动,不敢吃饭等症状。
轻度社交恐惧症的患者在日常生活中可以先与家人进行适当的沟通交流,锻炼自己,适当的参加一些体育运动,增强自身的体质,培养自己的兴趣爱好,增强自信心,可以有效的改善恐惧症的症状。
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轻度的社交恐惧症通常表现为在他人面前不敢说话,不敢活动,不敢吃饭等症状。
轻度社交恐惧症的患者在日常生活中可以先与家人进行适当的沟通交流,锻炼自己,适当的参加一些体育运动,增强自身的体质,培养自己的兴趣爱好,增强自信心,可以有效的改善恐惧症的症状。