胃不好的人可以吃苹果吗

2024-12-18 #吃苹果 #可以吃 #在日常生活中 #饮食习惯 #胃肠功能阅读量：-

胃不好的人可以吃苹果，但要适量。苹果中含有丰富的维生素，可以提高身体免疫力。胃不好的人吃适量的水果，可以促进胃肠蠕动。吃过多苹果可能会加重胃肠负担，损害胃肠功能。

在日常生活中，要保持良好的饮食习惯，按时吃饭、忌暴饮暴食。