吃激素长胖怎么减肥
你好，吃激素减肥，不需要太过担心的，只要停止使用激素，通过控制饮食多做锻炼，一般在一个月左右体重就会恢复正常了。但是有一点要注意,饮食方面如果控制不住暴饮暴食，平时摄入了过多的热量，又缺乏运动的话，那么想要让体重给减下去，就算不吃激素的话，也是难以减肥成功的。
吃了激素之后长胖了这个情况是因为药物的一些副作用所造成的，停止使用激素之后，这些药物慢慢的代谢掉之后是可以得到改善的，所以说一定要遵医嘱使用相关的药物，在平时的时候建议要在食用药物的时候多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，养成有规律的生活饮食方式，多锻炼身体。