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剪短发对脱发有帮助吗

剪短发对脱发可能会有一定的帮助。如果是由于经常扎头发导致的牵拉引起脱发,剪短发就会缓解部分脱发的情况。

脱发的患者可在日常中多食用含铁量比较丰富的食物,如动物肝脏、牛肉等。还可多吃含有维生素E丰富的食物,如核桃、芝麻等,可以抵抗毛发衰老。