吃什么 便秘 2024-12-29 #吃什么 #便秘 #营养物质 #胃肠道 #有帮助 阅读量:- 便秘可以吃苹果、桃子等水果,也可以多吃芹菜、菠菜等蔬菜,能够补充体内所需要的营养物质,也能够加速胃肠道的蠕动。如果出现了持续便秘的情况,可以在医生的指导下合理使用乳果糖口服溶液等药物进行治疗,对于疾病的恢复有帮助。