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儿童每天喝多少牛奶合适

像这个年龄段的宝宝的,每天牛奶摄入在300毫升左右。主要还是以主食为主,尽量不要给孩子太多的吃牛奶。否则就会容易导致小孩对牛奶产生依赖,还会出现营养不良的这种现象。因为无法摄取食物中的营养物质,每天都要注意荤素搭配及时的补充微量元素和蛋白物质。

可以每天一杯牛奶就可以了,可以少量的喝酸奶还有奶酪,补充孩子身体里的钙的吸收,但是不要喝的过多,这样会引起蛋白质摄入的高,会引起孩子的肝脏负担的,还是要让孩子多吃饭,营养要均衡一些,因为饭本身里含的东西比较多,所以对孩子的生长发育也是很有帮助的。