喝玉米须水一个月是否能瘦
喝玉米须水一个月也是不能够瘦下来的，因为这个并不能够真正起到减肥的作用，但是可能对于减肥来说有着一定的辅助的作用，要想减肥，最终还是要通过运动和饮食相结合的方法，才能够达到比较好的效果，要坚持的进行体育锻炼。晚餐的时候建议还是要少吃一些，多吃新鲜的蔬菜水果。
如果这一个月只喝玉米须水的话，那么是可以瘦下来的，但是如果正常饮食配合喝玉米水的话，减肥的效果可能不是太好。建议减肥的患者饮食方面可以适当的控制热量的摄入，少吃一些主食以及含热量较高的食物，多吃粗粮以及黄瓜，西红柿这一类的蔬菜，能够起到减肥的作用。