减肥吃柿子会长胖吗
减肥期间可以吃柿子,但是需要注意,不能多吃,虽然说吃柿子并不会引起长胖,但是吃柿子太多容易导致胃食症或者是消化不良,同时也需要注意观察是否有其他症状的存在,如果本身有身体肥胖,必须要注意多活动,多锻炼,多吃蔬菜水果,不要吃高脂肪有益的食物,柿子可以少吃。
你好,柿子这种食物含糖量非常的高,如果过多的去吃的话肯定对身体肥胖具有很大的影响,另外柿子也是一种寒性食物,过多的去吃的话对人的胃的损伤也是非常大的,想要减肥就一定要管住自己的嘴巴,遇到自己喜欢吃的食物,一定要转移自己的注意力,过多的去吃的话,前期所有的努力都将白费。