冰冻的蚕豆还有营养吗
有一定的营养的，但是要比新鲜的少很多，但是最好蚕豆要新鲜吃，要不然会让营养流失，也不要搁太长的时间，不然会出现中毒的情况发生，太多吃蚕豆的话对身体健康也是有一定的好处的，因为蚕豆本身就含有丰富的脂肪，而且还有一定的蛋白质，还要锌，钙的物质。
还有营养的，但是比鲜鲜的蚕豆营养相对就会少一些，但是如果放冰箱里已经一年了，这个营养已经基本上流失了，没有价值了，新鲜的蚕豆，还有很多的蛋白质，矿物质，还有一些维生素，是很有营养的，平时可以多吃一些的，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，来补充身体的营养。