没精神总想睡觉怎么办

2024-12-17 #没精神 #怎么办 #进行 #睡眠不足 #治疗阅读量：-

没精神总想睡觉，可以从以下几个方面进行治疗：1、如果是感冒引起的，可以在医生的指导下，合理的使用清开灵胶囊等药物进行治疗，也可以通过静脉输液的方式进行辅助治疗。2、如果是长期睡眠不足引起的，就可以通过卧床休息的方式进行改善。

在平时要保证充足的睡眠时间。