减肥暴食了一顿怎么补救？

2024-12-28 #补救 #没有关系阅读量：-

你好，其实这个也无所谓的，因为就算是一天吃了很多东西的话，那么你的吸收能力也是有限的，不可能会引起你的体重迅速增加，换句话说，虽然当天是吃了很多东西，但是实际上是因为没有代谢，所以才有这种体重增加，随着代谢的话，那么体重也会下降的，本身来说没有关系的。