想减肥喝中药能减吗
喝中药是可以达到减肥的效果的，但是不建议采取药物的方式进行减肥，任何药物对于减肥都会对身体造成影响。如果想要减肥的话，应该采取科学的方法，通过有氧运动进行锻炼，身体可以让身体的脂肪和热量进行燃烧，然后再通过饮食方面的控制，少吃油脂性的食物。
中药减肥是会有一定的效果，而且服用中药副作用会相对较小，但是减肥过后会容易反弹。想要减肥最好采取运动，通过运动减肥，不仅会减轻体重，还不易反弹。每天可通过跑步，游泳等有氧运动消耗热量，在家时还可通过开合跳，仰卧起坐，俯卧撑等运动锻炼身体肌肉，达到减肥的目的。