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怀孕长胖的原因

怀孕期间孕妇变胖属于正常的生理现象,并不需要太担心。因为孕妇需要为胎儿提供充足的营养,所以饮食上需要增加食物保证营养的充足,如一些高蛋白,高热量的食物,所以孕妇就会出现长胖的现象。孕妇在生产之后,通过产后的积极锻炼也会逐渐恢复原来的体型的。

你好,女性朋友在怀孕期间比较容易发胖,最主要的原因就是过多的摄入热量,然后平时休息也比较多,这样的话想不胖都难,想要有一个好的身体,在怀孕期间建议要适量的进行减肥饮食,必须保证身体的正常营养需求才可以,否则的话对胎儿的影响也是比较大的。千万不要在怀孕期间减肥太过极端。