打飞机一个星期打几次算正常
手淫的频率最好在一周一次左右，适度手淫对身体有好处，但如果经常手淫，会导致早泄、阳痿等情况。还要注意卫生，按时清洁，否则可能会引起前列腺炎。还会导致身体素质变差，免疫力降低，身体虚弱。手淫的频率也与年龄有关，年轻人手淫频率会高一些，要控制自己。
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