沙棘果干的功效与作用及食用方法
沙棘果干的功效与作用主要包括，可以有效地用于治疗咳喘，慢性气管炎的患者。同时还可以起到降低血压，安神明目，健胃消食作用。沙棘果干食用方法比较简单，可以煲汤，也可以泡茶，长期吃的话对人体的好处非常多。但是一天不要吃太多，否则会对身体产生不好的影响。
沙棘果干可以起到止咳祛痰、活血散瘀、消食化滞、美白祛斑等功效。沙棘国里面还含有丰富的维生素c，可以降低胆固醇，改善心脑血管疾病。沙棘里还含有胡萝卜素和氨基酸等营养物质，可以提高自身的身体免疫力，可以起到淡斑和美白的作用。沙棘果干可以直接食用，也可以泡水喝。