是抑郁还是焦虑
考虑患者可能是由于抑郁症引起的症状，另外抑郁症也可能引起患者的焦虑状态，所以建议患者可及时到医院检查一下，并且及时明确病因对症治疗一般建议患者可以使用心治疗的方法缓解症状，比如说社会关系治疗或者是行为治疗的等。建议患者平时一定要及时缓解心情，保持愉悦。
心情不好容易，烦躁容易发火的这个情况，有可能也是有一些抑郁的症状，也有一些焦虑的症状，有时候抑郁和焦虑的症状是交替相互出现的，两者之间也会相互的影响，忧郁症一般来说会长期的情绪低落，而焦虑症患者也会出现控制不住脾气，会莫名的恐惧，担心，焦虑的这些症状出现。