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瘦肉是蛋白质吗

瘦肉中含有蛋白质,但是通过吃瘦肉补充蛋白质不是特别好,因为瘦肉粥含有的蛋白质比较少,可以通过喝牛奶、羊奶等补充蛋白质,还可以多吃一些乳制品,这些食物中含有丰富的蛋白质,能够补充营养,提高机体的免疫力,患有类风湿病应该积极的进行治疗,防止出现致残。

瘦肉属于蛋白质,要注意清淡饮食,避免大鱼大肉以及油腻荤腥的食物,保证充足的睡眠,以及良好的生活习惯,每周应抽出相应的时间进行运动,保证自己的身体状态,避免剧烈的活动导致损伤,保持积极乐观的心态,以及治疗疾病的信心,同时谨遵医嘱,按时服药,及时控制病情。