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减肥期吃瓜子会胖吗?

你好,减肥期间吃瓜子可以发胖的,特别是吃香瓜子,香瓜子里面热量还是相对比较大的,如果香瓜子吃得多,还有可能会导致脂肪肝,所以减肥期间尽可能避免吃香瓜子,吃点南瓜子相对可能影响要小一点,在减肥期间这种零食还尽可能要少吃一点。