每天吃一个石榴会胖吗
你好，一天吃一个石榴是不会导致身体肥胖的，但是在其他饮食方面一定要注意控制它的量，不要过多，早晨最好不要吃油炸食物，另外豆浆粥也是不能够喝的，中午的话尽量选择新鲜的蔬菜和水果，晚餐不要吃主食，另外在运动方面一定要加强运动。只要运动和饮食控制的很好，那么减肥成功就不会有任何问题。
每天吃一个石榴也不会发胖的，但是还是对于过甜的水果不要吃得太多，如果有高血脂也比较胖的，这个情况下，对于甜食还是要进行一些相关的控制，平时的时候一定要控制自己的体重，要进行体育锻炼，饮食当中更是要做到少吃多餐，多吃蔬菜水果，要营养全面均衡，荤素搭配好.