桑叶泡水喝能减肥吗
桑叶泡水能够起到减肥的效果，另外桑叶泡水也可以起到美容养颜和降血糖的效果，桑叶泡水喝的话，可以燃烧体内的脂肪，对于减肥的效果是比较明显的，减肥期间饮食方面可以吃一些能够增强饱腹感的食物，比如荞麦或者燕麦之类的，不要吃高胆固醇或者高油腻的食物，避免引起肥胖的症状。
桑叶就有减肥的作用，但是肥胖主要是因为身体摄入的能量大于了机体消耗的能量所引起的，最主要的是要控制饮食，减少食物的摄入量，但是也要保证营养均衡，满足身体代谢的需求，要减少高油脂、高热量食物的摄入，不要吃油炸食品，不要喝碳酸饮料，不要吃夜宵。