狂喝水能减肥吗
喝水对减肥的作用不大，但是如果长期只喝水，很有可能会造成营养不良，会诱发很多身体上的疾病，所以一定要使用健康科学的方法，建议平时要增加体育运动量，每天可以早起一小时，然后喝一大杯温开水，促进宿便排出，然后跑步一小时，促进脂肪燃烧，减少脂肪堆积。
大量的喝水也是不能够起到减肥的作用，如果说过量的喝水的话，会引起水中毒的，这种情况会出现恶心头晕难受的这种状况，所以说不要通过一些其他的偏方或者是药物的方法来减肥，最终还是会伤害到身体的身体，健康才是最重要的，一定要通过运动和饮食相结合的方法。