荷叶泡茶能减肥吗
是有一定性的减肥的作用，但只是辅助性的，因为荷叶里本身就具有荷叶碱，可以起到降血脂的作用，而且还可以促进肠道的蠕动，加快新陈代谢的排除，有效地促进身体里的毒素排除，对身体也是有极好的一种作用，另外也要适当的进行一些运动，增加身体里的抵抗能力。
荷叶泡茶对减肥是有一定帮助的，因为荷叶具有润肠通便的作用，能够促进宿便的排出，能够减少热量的吸收，但是只单纯的喝茶是不能够起到很好的效果的，平时还要参加体育运动，比如游泳，跑步跳绳的，促进脂肪燃烧，减少脂肪堆积，而且还要合理的控制饮食，不要吃高油脂高热量的食物。