喝茶能不能消除脂肪有助于减肥吗
有一些茶叶是具有一定的减肥效果的，例如普洱茶，绿茶都可以帮助身体排除油脂，对减肥有一定的帮助，而且有的茶叶也可以对高血压有缓解作用，平时如果过于肥胖，除了饮茶以外，在饮食方面不要吃油脂含量过高的食物，例如油炸，肥肉等，自身有高血压，平时也要适当的做一些运动。
你好，其实茶水对于减肥的作用是非常非常小的，想要减肥的话，平时一定要尽量选择一些新鲜的蔬菜和水果，饮食一定要有规律，不要熬夜，不要吃夜宵，另外在运动方面要加强，肥胖确实能够造成很多种疾病，如高血压，糖尿病以及心脑血管方面的疾病，所以想要有一个健康的身体，一定要将体重给减下来，不能够太过肥胖。