白菜能减肥吗？
对于要减肥的情况，多吃蔬菜也是有好的效果，但也是要坚持，同时要均衡的饮食，多进行锻炼身体，不要熬夜，也是可以选择一些针灸或是按摩来进行辅助性的减肥，但也是要配合好饮食，这都是有利于调理现在的情况，有减肥的效果，另外也是要注意养成良好的生活习惯，饮食习惯。
你好首先来说白菜的热量还是比较低的，那么是一种相对比较美味的多纤维的食物，所以说如果是在减肥期间的话，吃白菜一般来说还是不错的，但是你减肥本身是一个综合的过程，不是说单独吃白菜就能够减肥的，而是需要综合的看一下你的饮食的状况和运动。