哺乳期间能不能吃草菇
在哺乳期间是可以吃香菇的，香菇是一种菌类的食物，而且香菇也具有一定的发奶作用，可以用香菇进行煲汤来喝，或者是炖鸡来吃，都是比较有营养的，还能够吃进乳汁的分泌，在哺乳期间饮食方面要特别的注意，对于寒凉性以及辛辣的食物尽量要少吃，很容易引起婴儿出现腹泻或者是上火的症状。
哺乳期间的时候适当的吃一些草菇，影响不是很大，但是草菇具有一定的帮助消化的作用，所以说要少吃一些，以免肠胃不好的情况下会出现肚子不舒服的，这种情况，在哺乳期间还是要做到食物的多样化，各种的食物都可以吃一些，但是要少吃多餐，细嚼慢咽，要多吃一些骨头汤，一些有营养的食物。