焦虑不安不知怎么办
焦虑不安不知，可以从以下几个方面进行改善：1、如果症状相对不是很严重，一般可以听一些舒缓的音乐进行缓解，也可以通过心理疏导的方式进行治疗。2、如果症状比较严重，还可以在医生的指导下，合理的使用抗焦虑的药物进行治疗，比如丁螺环酮等药物，以免延误病情。
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