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醋泡洋葱的功效及做法

醋泡洋葱的功效是可以降血糖、降血脂、以及还有健脾消食、利尿消肿、延缓衰老等一些功效。因为洋葱中含有大量的氨基酸,而醋中含有一些活性成分,所以搭配在一起可以保护人类的心血管,还能起到一些其他比较好的疗效。做法一般就是将洋葱切片,然后倒入一些醋腌制一段时间就可食用。

醋泡洋葱有降低血糖、杀菌治感冒、延缓皮肤衰老的功效。醋泡洋葱是一种常见的吃法,而且对身体有明显保健作用,不仅能减肥瘦身,还能促进消化,尤其适合身体肥胖和患有身高的人群食用。醋泡洋葱的做法非常简单,首先准备一个新鲜的洋葱剥掉外皮,然后将切好的洋葱放在盘子中,将准备好的米醋倒入盘子中,密封浸泡24小时即可。