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柠檬红糖白醋能减肥吗?

您好,您的这种情况,柠檬红糖白醋都具有减肥的功效,但是不能光靠这些,要想减肥首先要养成健康有规律的生活习惯,最好是一日三餐定时定量,按照早吃饱,午吃好,晚吃少的原则进餐,避免暴饮暴食,加强运动量,长期坚持就能达到减肥的目的。