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没精神乏力怎么办

这个主要看具体是什么原因引起的,如果只是因为工作压力大、作息不规律、缺乏锻炼等引起的,那么不需要吃药,可以多休息,平时可做一些有意义的运动,跑步等来强身健体,经常去户外呼吸新鲜空气,晒晒太阳。如果是身体自身问题,有某些疾病引起的,那么需要去医院检查确诊后再对症用药调理和治疗。

需要去医院做血常规检查,如果出现了缺铁性贫血的情况,可以使用补铁的药物治疗,而如果出现了乏力,并且出现了低血压的情况,可以使用氯化钾片,而如果出现了脑供血不足,并且出现了乏力,需要使用改善脑部血液循环的药物治疗的,平时可以适当的吃点花生,大枣肉奶等食物。