排骨炖银耳的功效
排骨银耳汤主要是可以起到补充身体营养、健胃理气的功效。特别是适用于具有慢性胃炎或者是长期身体困乏的患者，滋补功效尤为明显。排骨含钙量丰富利于身体代谢，预防骨质疏松，而银耳当中的营养成分极佳。二者同时搭配服用的话还有助于改善面部色斑，起到抗肿瘤的作用。
排骨炖银耳银耳的功效和作用包括具有补钙的效果。还具有增强身体抵抗能力以及滋养身心的功效。排骨中含有丰富的蛋白质以及钙元素，可以起到很好的补钙功效。银耳具有清火的作用，同时还具有润肺以及止咳的效果，并且可以养胃，在一定程度上还起到补血的功效。