减肥期间能吃粗粮面包吗
最好不要吃粗粮，粗粮面包中含有很高的卡路里，吃了之后是不利于减肥的，反而会使人增胖，如果要减肥，要吃一些含热量低的食物，以清淡的为主，要吃少盐少脂肪的食物，特别油腻的不要吃，还有汽水、可乐、雪碧最好不要喝，多喝白开水，进行户外运动消耗卡路里。
患者是可以吃粗粮面包的，粗粮面包中含有丰富的粗纤维，不但能够补充身体所需的能量，还能够避免患者发生便秘，减肥期间，患者不但要控制饮食，不能吃过于甜的食物，不能吃油腻的食物，并且不能吸烟喝酒，还需要积极的参加体育锻炼，多做一些有氧的户外运动。