减肥能不能吃辣条吗？

减肥想吃辣条不是绝对不可以，不过如果能忍住，最好别吃。因为辣条本来就是不利于人体健康的食品，它会刺激胃肠道，导致腹痛、消化不良。而且吃辣对食欲有刺激作用，吃了辣条以后可能会导致食欲增加，不利于控制饮食。所以不论是减肥期间，还是平时都尽量少吃。

根据你说的这种情况，你目前在减肥，特别 想吃辣条，一般来说，辣条基本是很少含有营养的，所以含热量应该也是比较低的，如果你特别想吃，可是适当吃点啊，不要吃多，这些都是属于垃圾食品，对身体健康不利的。建议你可以多吃点蔬菜和水果。

你最近在减肥，那么你现在抑制不住了还想吃辣条，那么你可以吃辣条的，你吃了辣条之后，你其他的食品就要少吃一些了，你减肥时间适当满足一下自己的食欲，那也是必须的，这样才能够长期的减肥下去，关键的一点就是吃了辣条之后其他的东西一定要少吃一些。