更年期抑郁怎么治疗

2024-12-26 #更年期 #怎么治 #进行 #行为疗法阅读量：-

更年期抑郁的患者，可以通过认知行为疗法的方式进行对应治疗，也可以在医生的指导下，合理的使用舍曲林等药物进行改善。如果症状相对不是很严重，还可以多看一些喜剧片进行改善，有助于缓解抑郁的情况。

在平时还要避免食用过于生冷寒凉的食物，比如冰激凌等，以免出现腹泻的现象。