柠檬和牛奶要隔多久
柠檬和牛奶一般来说间隔上半个小时就可以了，有些人的肠胃功能比较好，也没有什么太大的影响，每个人的身体素质不同，吸收效果的好坏也是不一样的，有些人属于是过敏性的体质，可能会有一些不舒服的情况，大多数人一般来说问题不大，平时养成有规律的生活饮食方式，多锻炼身体。
最好在一个小时之后再去喝。因为柠檬里的酸味的物质会和牛奶产生化学反应，影响各自的营养和吸收，如果一起吃的话可能会给肠胃造成一定的负担。而且还要注意柠檬不懂故和海鲜一起吃，像虾，螃蟹，海参，海蜇等，因为果酸和蛋白质相结合的话，就会使蛋白质凝固，会出现拉肚子等情况。