月经前后体重变化规律
月经前后体重变化的规律这个是因人而异的，每个人的身体状况都是不一样的，但是相对来说在来月经的时候身体是比较虚弱的，如果说不好好的吃饭，那么有些女性可能会出现身体，体重有变轻的这种现象发生，因为抵抗力比较差，所以说一定要多吃一些有营养的食物，做到食物的营养全面均衡。
女性在月经前和月经后的体重变化规律是由于雌激素和黄体素的变化。而且再加上子宫内膜的剥落和经血的流出，就会出现体重下降的情况。女性在月经来临之前的7天内身体当中的脂肪是很容易出现堆积的情况，还有可能会造成水肿。在月经结束之后的一周之内，以前减肥是比较容易的，因为这个时候体内的黄体素浓度很低，新陈代谢也比较快。