坐月子能不能吃腌蒜
月子一般不能吃腌蒜。在月子期间需要严格的控制好日常的饮食,不能吃刺激性和生冷的食物,也不建议吃腌制的食物,因为腌制的食物里面的盐分和糖分比较大,可能会刺激到胃肠道黏膜,从而出现胃痛和腹泻的症状,所以不能吃腌蒜。平时多吃一些富含维生素C的果蔬和蛋白质含量比较高的食物。
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月子一般不能吃腌蒜。在月子期间需要严格的控制好日常的饮食,不能吃刺激性和生冷的食物,也不建议吃腌制的食物,因为腌制的食物里面的盐分和糖分比较大,可能会刺激到胃肠道黏膜,从而出现胃痛和腹泻的症状,所以不能吃腌蒜。平时多吃一些富含维生素C的果蔬和蛋白质含量比较高的食物。