咖啡吃了能减肥吗？
这个不能算为最有效的减肥方法。吃咖啡是可以辅助加，但是最有效的减肥方法还是要多运动控制饮食量，这是很多人都知道的减肥方法。为了安全，健康的减肥，还是自然减肥是比较安全的，尽量不要吃减肥药，因为很多减肥药，里面含有激素，容易刺激胃，还有的引起了腹泻。
喝了咖啡是可以起到一定的减肥效果的。一般喝咖啡是需要喝黑咖啡的。喝咖啡喝黑咖啡呢，可以一个是促进这个脂肪的燃烧脂肪脂肪的分解。还可以促进这个水的排泄，因为喝完咖啡以后可以有利尿效果的同时，喝了咖啡以后还可以促进这个宿便的排泄，可以减轻体重。但是咖啡可以成瘾。